Synomymer til Hormon i krydsord

Når en krydsord blot skriver ledetråden “hormon”, er det sjældent helt så ligetil som det lyder. Opgaven kan pege på alt fra et bestemt kemisk stof til en forkortelse, en hel hormongruppe eller et mere folkeligt synonym. Nøglen er derfor altid at kigge på feltlængden, bogstaverne fra de krydsende ord og den stil, krydsordet ellers holder sig til.

Ofte leder skaberen efter navnet på et konkret hormon eller dets officielle forkortelse. I korte felter (2-4 bogstaver) er det typisk forkortelser som fx LH, GH eller EPO, mens lidt længere felter kan give plads til velkendte stoffer som insulin eller adrenalin.

• Eksempel på forkortelser: LH, FSH, PTH, ADH.
• Eksempel på fulde navne: insulin, dopamin, kortisol.

Nogle gange søger krydsordet derimod en overordnet betegnelse for hormonfamilien eller funktionen. Her kan løsningen være ord som “kønshormon”, “væksthormon”, “peptidhormon” - eller brede synonymer som “signalstof”, “kirtelstof” og “budbringer”.

• Gruppeord: steroidhormon, glukokortikoid, gonadotropin.
• Synonymer: signalstof, kirtelprodukt, budbringer.

Endelig bruger mange krydsord hormon i overført betydning. Kærlighedshormon (ofte oxytocin), lykkeshormon (serotonin eller endorfin) eller blot “lykkehormon” dukker jævnligt op, især i mere populærvidenskabelige eller ugebladsprægede kryds. Pas derfor på ikke kun at tænke naturfagligt - nogle gange er svaret næsten poetisk.

Når et krydsord kun giver dig 2-4 tomme felter, er chancen stor for, at løsningen er en ultrakort hormonforkortelse snarere end det fulde navn. Disse forkortelser stammer typisk fra engelsk fagsprog, men er så udbredte, at de har sneget sig ind som faste krydsordsløsninger på dansk.

Ofte brugte 2-bogstavssvar finder du her:

1. GH - væksthormon (Growth Hormone)
2. LH - luteiniserende hormon
3. FS - kan optræde som del af FSH, men sjældent alene
4. TS - tilsvarende del af TSH, så tjek altid om der faktisk er 3 felter

Populære 3-bogstavsforkortelser med høj krydsordsfrekvens:

1. FSH - follikelstimulerende hormon
2. TSH - thyroideastimulerende hormon
3. PTH - parathyreoideahormon
4. ADH - antidiuretisk hormon (kendt som “vandhormon” i folkemunde)
5. EPO - erythropoietin (kendt fra cykelsporten!)
6. HCG - graviditetshormonet human chorion-gonadotropin
7. TRH, CRH, GIP, VIP - små hypothalamus-peptider, som tit passer i krydsordets tre felter

Fylder feltet præcis 4 bogstaver, er det som regel et stimulerende hormon eller en lidt længere hypothalamusforkortelse:

1. ACTH - adrenokortikotropt hormon
2. GnRH - gonadotropin-releasing hormone (optræder både som GNRH og GnRH)

Tommelfingerreglen er enkel: Jo kortere svar, desto større sandsynlighed for, at krydsordet bruger netop forkortelsen frem for det fulde hormonnavn. Har du kun ét kryds eller to, hjælper det at kende forbogstavet - er det fx “A”, vil ADH og ACTH straks være oplagte kandidater.

Fem til seks felter i et krydsord giver ikke meget plads at lege med, men der findes alligevel et par velafprøvede hormonnavne i denne længdekategori - og netop fordi de er få, kan de være gode at have på rygraden, når de første bogstaver fra de omkringliggende ord dukker op.

Når der kun er fem bogstaver at gøre godt med, er svaret ofte det blodtryksregulerende enzym-hormon renin. Her får du hele listen over hyppige fembogstaversløsninger:

• RENIN - nyreproduceret, styrer blodtryk og saltbalance.

Skal der bruges seks bogstaver, udvider feltet sig en smule. Mest almindelige er:

• LEPTIN - appetitregulerende peptid fra fedtvæv.
• ØSTRON / ESTRON - et af de tre primære østrogener; æ/ae-stavningen svinger efter opsætterens præference.

Hold altid øje med stavemæssige faldgruber: dansk østron versus engelsk estron, og husk at krydsord kan veksle mellem ae, oe og danske vokaler afhængigt af bladets typografi. Krydsbogstaverne giver som regel facit - især for vokalerne i midten.

Endelig kan en konstruktør vælge et overført 5-6-bogstavsord som signal (6) eller kirtel (6) for at beskrive hormonets funktion som kemisk budbringer. Tjek derfor altid tematikken i resten af krydset: er tonen populærvidenskabelig, kan sådanne brede betegnelser være lige så sandsynlige som de egentlige stofnavne.

Felter på 7-8 bogstaver er et sød spot i mange krydsord, og her finder du stort set alle de hormon-navne, der også popper op i populærviden. Derfor er chancen for, at løsningen gemmer sig i denne længde, høj - især hvis opgaven bare lyder “hormon” uden yderligere hint.

Typiske 7-bogstavs answers (alfabetisk):

• dopamin
• ghrelin
• insulin

Typiske 8-bogstavs answers (alfabetisk):

• androgen
• endorfin
• glukagon
• kortisol
• oxytocin
• thyroxin / tyroksin
• østrogen

Nogle af navnene - især dopamin og endorfin - er teknisk set neurotransmittere, men i daglig tale kaldes de ofte “belønnings-” eller “lykkeshormoner”. Krydsordskonstruktører udnytter den folkelige brug, så vær ikke nervøs for at skrive dem ind, selv hvis dine biologibøger protesterer.

Står du med et tema­baseret krydsord (fx kærlighed, træning eller stress), kan stikordet hjælpe: “kærlighedshormon” peger næsten altid på oxytocin, mens “stresshormon” ofte er kortisol. Brug desuden vokal-/konsonant­mønsteret fra krydsene til hurtigt at skelne mellem insulin (I som start) og androgen (A som start) osv. På den måde finder du den rette klassiker uden at skulle slå hele listen op.

Når krydsordet kræver 9-10 bogstaver, bevæger vi os ind i feltet af kendte, “pop-medicinske” hormoner, som de fleste har hørt om fra avisoverskrifter eller fitness-snak. De har nok plads til, at ordene giver mening ved første øjekast, men er stadig korte nok til at passe i et almindeligt rutediagram.

Kortlisten over ni bogstaver rummer især stoffer, vi forbinder med humør, stress og døgnrytme:

• serotonin - ofte kaldet “lykkestoffet”
• adrenalin - kendt som “kamp-eller-flugt-hormonet”
• melatonin - døgnrytme og søvn
• prolaktin - mælkedannelse
• østradiol / estradiol - vigtigste østrogen

Skal du bruge ti bogstaver, er der lige så populære kandidater:

• testosteron - mandligt kønshormon, også brugt overført om “maskulin energi”
• progesteron - det “graviditets-forberedende” hormon
• aldosteron - salt- og væskebalance
• calcitonin - sænker blodets calcium

I krydsord kan de ovennævnte også dukke op i overført betydning: “Får pulsen op” (adrenalin), “lykkestof” (serotonin) eller “mandehormon” (testosteron). Ledetråden kan altså være en beskrivelse af virkningen snarere end selve ordet “hormon”.

Hold øje med stavemæssige faldgruber: østradiol kan stå som estradiol (uden æ/ø), og adrenalin kan i sjældne svære krydsord erstattes af det engelske epinefrin (8 bogstaver). Tjek altid antallet af ruder og de krydsende bogstaver, før du låser dig fast på én variant.

Har du pladser på 11 bogstaver eller mere, leder krydsordet som regel efter det fulde, kemiske navn - ikke en forkortelse som GH eller LH. Her dukker de tunge drenge op, fx det blodtrykssænkende vasopressin (11) eller det klassiske stresshormon noradrenalin (12). De lange svar kan virke afskrækkende, men de afslører sig ofte på endelser som -in, -on eller -in, som er fælles for de fleste hormoner.

Typiske løsninger i denne længde:

• vasopressin  (11)
• noradrenalin  (12)
• somatotropin  (12) - også kendt som væksthormon
• gonadotropin  (12) - fællesbetegnelse for LH og FSH
• prostaglandin  (13)
• trijodthyronin / triiodthyronin  (14) - det aktive skjoldbruskkirtelhormon
• parathyreoideahormon  (meget langt) - styrer calcium-balancen

Bliver du mødt af et temaord i ledeteksten - fx “stresshormon” eller “væksthormon” - så tænk straks på noradrenalin/adrenalin eller somatotropin. Brug krydsbogstaver til at afgøre dansk vs. latin stavning (thyroxin vs. thyrodonin) og husk, at et folkeligt synonym som lykkestof kan gemme på en lang laboratoriebetegnelse. Krydstjek gerne i Den Danske Ordbog eller Medicin.dk, før du skriver hele slangen ind i gitteret.

Når krydsordet leder efter hormon i mere bred forstand, er det ofte et , der efterspørges snarere end navnet på et bestemt molekyle. Typiske generelle synonymer er “kirtelstof”, “kirtelprodukt”, “signalstof” eller blot “budbringer”. Disse ord beskriver alle det, hormoner gør - nemlig at blive produceret i kirtler og sende kemiske signaler rundt i kroppen - og de optræder jævnligt i både klassiske og moderne krydsord.

I den mere overførte ende møder man begreber som “lykkestof”, “lykkeshormon” og “kærlighedshormon”, der spiller på populære fortolkninger af serotonin, dopamin eller oxytocin. Krydsordskonstruktører bruger gerne disse ord, hvis felterne kalder på et folkeligt eller humoristisk svar, og især i tema-kryds kan ledetråden være fx “hormon i romantik” → kærlighedshormon.

Endelig kan løsningen også være et kategoriord som “væksthormon”, “stresshormon”, “køns­hormon” eller “skjoldbruskkirtelhormon”. Her beskriver ordet ikke blot stoffets funktion, men placerer det i en velkendt gruppe, hvilket giver konstruktøren flere bogstaver at lege med. Tjek derfor altid om feltlængden passer til et sådant sammensat ord, før du kaster dig ud i de mere eksotiske molekylenavne.

Det første, der kan snuble dig i et krydsord, er de danske specialtegn. Mange opslagsværker - og nogle krydsordsforfattere - udskifter æ, ø, å med ae, oe, aa. Derfor kan østrogen optræde som oestrogen eller helt forenklet til estrogen. Tilsvarende kan parathyreoidea skrives parathyroidea. Hold altid begge muligheder åbne, hvis bogstavmønstret ikke passer.

Flertalsformer kan også drille. Hormoner er mest almindelig pluralis, men du kan møde hormonerne (bestemt flertal) eller faglige samlebegreber som androgener, gonadotropiner og katekolaminer. Desuden bruges bindestregsformer: stress-hormon, lykke-hormon, vækst-hormon - alle kan udfylde feltet, hvis forfatteren vælger en folkelig indgangsvinkel.

I overført betydning ser man især lykkehormon (ofte om serotonin eller dopamin) og kærlighedshormon (om oxytocin). Disse ord fungerer som fulde løsninger i sig selv, så tjek om antallet af felter passer til “LYKKEHORMON” (11) eller “KÆRLIGHEDSHORMON” (16).

Strategien er enkel: Notér de kendte bogstaver, prøv både dansk og latin/engelsk stavning, og husk endelserne -in, -one, -ol, -in(e). En hurtig søgning i Den Danske Ordbog eller Medicin.dk bekræfter, om din alternative stavning er gyldig, før du låser krydset fast.

1. Mål feltlængden først. Antallet af ruder er det hurtigste filter: Ser du kun 2-3 felter, er det næsten altid en forkortelse som GH eller LH; har du 7-8 felter, stiger sandsynligheden for klassikere som insulin eller dopamin. Notér også allerede kendte bogstaver fra krydsende ord - et N som tredje bogstav udelukker f.eks. oxytocin men passer perfekt til insulin.

2. Tjek om ledetråden antyder forkortelse. Står der “fork.”, “abbrev.” eller er ledetråden trykt med store bogstaver (HORMON (fork.)) er løsningen næsten altid et akronym (fx TSH). Mangler den slags markører, peger det på et fuldt navn. Kig også efter tillægsord: “vækst-hormon” leder næsten altid til GH eller somatotropin.

3. Læs krydsordets tone. I tv-bladet eller lokalavisen er de folkelige svar som lykkestof og kærlighedshormon hyppige; i et medicinsk tidsskrift bliver det snarere oxytocin. Overvej desuden om “hormon” bruges metaforisk - i kultursektioner kan “lykkestof” være mere sandsynligt end en biokemisk term.

4. Brug jokere og online-værktøjer. Indtast kendte bogstaver og jokertegn (✱ eller ?) i en digital krydsordsløser. Prøv også Hurtig-søg i Den Danske Ordbog, Medicin.dk eller Wikipedia for at dobbelttjekke stavning og dansk/latin-varianter (østrogen/oestrogen/estrogen). En hurtig ­-in-page-søgning på *nin, *tonin, *steron kan afsløre skjulte hormoner.

5. Hav et nød-repertoire af brede synonymer. Når intet passer, er løsningen ofte et “kategoriord” i stedet for et specifikt hormon. Ord som signalstof, budbringer, kirtelstof eller væksthormon lukker mange huller - især i krydsord hvor forfatteren går efter et begreb frem for en kemisk formel.